Linee guida per il gioco responsabile

1. Imposta limiti
   • Stabilisci un budget per le scommesse e rispettalo
   • Stabilisci un limite di tempo per le attività di gioco d'azzardo e rispettalo
2. Gioca per divertimento
   • Considera il gioco d'azzardo come una forma di intrattenimento, non come un modo per fare soldi
   • Non inseguire mai le perdite o scommettere più di quanto puoi permetterti di perdere
3. Rimani informato
   • Comprendere le probabilità e le regole delle scommesse che piazzi
   • Tieni presente che le performance passate non garantiscono i risultati futuri
4. Mantenere l'equilibrio
   • Assicurarsi che il gioco d'azzardo non interferisca con il lavoro, le relazioni o altre responsabilità
   • Mantieni altri hobby e interessi al di fuori del gioco d'azzardo
5. Evitare di giocare sotto l'effetto di sostanze stupefacenti
   • Non giocare d'azzardo sotto l'effetto di alcol o droghe
   • Evitare di giocare d'azzardo quando si è emotivamente stressati o turbati
6. Utilizzare gli strumenti disponibili
   • Se necessario, approfittare dei programmi di autoesclusione
   • Utilizza i limiti di deposito e altre funzionalità di gioco responsabile offerte dalle piattaforme di scommesse
7. Chiedi aiuto se necessario
   • Riconoscere i segnali del gioco d'azzardo problematico
   • Non esitare a cercare aiuto professionale se il gioco d'azzardo diventa un problema
8. Sostieni gli altri
   • Incoraggiare il gioco d'azzardo responsabile tra gli altri membri della comunità
   • Siate rispettosi e solidali con coloro che scelgono di limitare o interrompere le loro attività di gioco d'azzardo
9. Conservare i registri
   • Tieni traccia delle tue attività di gioco d'azzardo, incluso il tempo e il denaro spesi
   • Rivedi regolarmente le tue abitudini di gioco per assicurarti che rimangano sane
10. Rimani legale
    • Utilizzare solo piattaforme di scommesse autorizzate e regolamentate
    • Siate consapevoli e rispettate le leggi e le normative locali sul gioco d'azzardo

Ricorda: il gioco d'azzardo dovrebbe essere divertente ed eccitante, non una fonte di stress o difficoltà finanziarie. Se tu o qualcuno che conosci sta lottando contro la dipendenza dal gioco d'azzardo, contatta una linea di assistenza o una risorsa locale per il gioco d'azzardo.